Mä en saa henkee. ahdistaa. ahdistaa. Otin ½dl kalaa. ja 1,2dl muusia. ja jälkkäriks ½dl rahkaa. Ahdistaa niin helvetin paljon. Ruoka tappaa mut. Se tappaa mut. En kykene syömää. Se on liikaa minulle. Jos huomenna olen lihonut. En syö enään IKINÄ! Ja se on lupaus itselleni. En ikinä enään.Tänään menen tunnin lenkille. Kulutan siinä sen -500kcal. melkein koko annoksen kalorit. Ihanaa. Ehkä mä selviän hengissä. Jotenkin. Mut minuun sattuu, sattuu niin paljon. Se ihan viiltää syvältä. Sydämeen sattuu. Sattuu ihan liikaa. Syöminen tuhoaa minut. Tappaa minut. Ja se on ihan oikein...
Tänään olen ollut läski ja laiska.
Jep, hyvä me ! Itse aattelin sellast puolen tunnin lenkkiä. Meen 5km eli koitan jaksaa hölkätä/juosta sen kokonaan. Viime kesänä jaksoin, pakko vieläkin jaksaa siis.
VastaaPoista